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安神开窍,明目益肾。据说每日睡觉前细嚼十余粒,长期...
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酸奶可助消化、促进食欲,加强肠的蠕动和机体代谢,对...
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强身健体,延缓衰老。相对其他乳制品而言有更高的营养...
类别:食方
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性凉,味甘,具有补血、润燥、清热、止渴之功效。此外...
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类别:食方
黄油
能滋补体虚、气血不足、脾胃不和者。适量食用天然可有...
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