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薏米萆薢粥
桂圆双米粥
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炮姜大米粥
和中止吐泻。小儿腹泻
类别:食疗谱
小米南瓜粥
南瓜能刺激胰岛B细胞,产生胰岛素,预防糖尿病。与小...
类别:食疗谱
香菇荷兰豆炒玉米
多吃玉米能增强人的脑力和记忆力。此外,玉米中含有核...
类别:食疗谱
黑米红枣粥
黑米中膳食纤维含量丰富,能够降低血液中胆固醇的含量...
类别:食疗谱
黑豆黑米糊
黑米具有特殊的营养价值,是滋补强身、抗衰美容的滋补...
类别:食疗谱
黑豆小米鸡蛋汤
小米补气健脾、消积止泻,对脾虚久泻有显著的食疗作用...
类别:食疗谱
桂圆红枣小米豆浆
桂圆、红枣、小米都是滋补美容佳品,此款豆浆是爱美女...
类别:食疗谱
菠萝西米粥
菠萝搭配西米熬成粥,既可促进食欲,又可美容养颜,很...
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玉米油菜
玉米富含矿物质,与富含蛋白质的火腿搭配,对补血、造...
类别:食疗谱
糯米藕
活血通络、改善情绪。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
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