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八宝祛湿粥
山药紫荆皮汤
胡萝卜菠萝汁
药芹炒猪腰
红花蜂蜜茶
美味香菇肉粥
牛奶粥
清热解毒、通便利肿。牛奶含有丰富的营养成分,尤其有...
类别:食疗谱
拔丝杨桃
杨桃中含有丰富的糖类、维生素C及有机酸,果汁充沛,...
类别:食疗谱
木瓜羊肉汤
木瓜中所含的木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中...
类别:食疗谱
荷叶纤身茶
用于治疗肥胖症。荷叶含有莲碱、荷叶碱、柠檬酸、叶苷...
类别:食疗谱
葡萄干粥
葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,可补气血、暖肾脏,治...
类别:食疗谱
黑豆牡蛎粥
牡蛎中的钙能使皮肤滑润;钾可治疗皮肤干燥及粉刺;B...
类别:食疗谱
红薯荞麦米糊
红薯含有一种肾上腺分泌的和雄激素相似的类固醇激素,...
类别:食疗谱
黄瓜豆芽枇杷汤
豆芽含水分较多,含热量较少,不易形成皮下脂肪堆积,...
类别:食疗谱
金针菜煲猪蹄
金针菜具有滋润皮肤、增强皮肤韧性和弹性、保护表皮与...
类别:食疗谱
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金针菜具有滋润皮肤、增加皮肤韧性和弹性、保护表皮和...
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