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类别:食疗谱
白糖西葫芦
用鲜西葫芦半个,挖去瓤籽,内加白糖,以大碗盛装,放...
类别:食疗谱
虾皮香芹粥
虾皮含丰富的矿物质,配上燕麦仁和芹菜,此粥能够通血...
类别:食疗谱
健体营养饮料
助消化,增营养。老少皆宜,尤其对消化不良,消瘦之人...
类别:食疗谱
加枣茶
刺五加有较好的养心益智、健脾补肾作用,对失眠多梦、...
类别:食疗谱
凉拌海带丝
海带的碘化物被人体吸收后,能加速病变和炎症渗出物的...
类别:食疗谱
红薯甜粥
红薯味甘、性平,有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴的...
类别:食疗谱
燕麦黑芝麻豆浆
黑芝麻含有较多的油脂,加上燕麦含有丰富的膳食纤维,...
类别:食疗谱
猪肚砂枳汤
益气升提,健脾养胃。适用于脾胃虚弱所致的食后脘腹胀...
类别:食疗谱
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