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牛肉首乌汤
首乌三七粥
补血活血,益肾养肝,降血脂,抗衰老。适用于老年性高...
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豌豆核桃仁泥
化燥润肠,补肾。适用于贫血、肠燥便秘、肾虚咳喘,健...
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B族维生素缺乏与老年性阴道炎有一定关系,核桃仁富含...
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此饼制作简单,营养丰富,可以作为青少年的早餐,为上...
类别:食疗谱
益寿鸽蛋汤
补肝肾,益气血。适用于肺燥咳嗽、气血虚衰、智力减退...
类别:食疗谱
蒜泥茼蒿
茼蒿有养心、降压、化痰的作用;蒜可预防动脉硬化,减...
类别:食疗谱
银杏粥
此粥能改善老年人记忆力衰退和信息处理速度的降低问题...
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延年益寿,补益精血,适用于血虚,须发早白、面色萎黄...
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开心果黄油饼干
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