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山药有健脾胃、益肾气的功效,可促进消化吸收,其黏稠...
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南瓜葡萄干米糊
南瓜有补中益气、生肝气、益肝血、保胎、消炎止痛、化...
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花椒粥
温通,散寒,止痛。花椒辛温散寒,有局部麻醉作用,故...
类别:食疗谱
青椒番茄汁
青椒可以使毛细血管更具弹性,有效预防高血压、动脉硬...
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南瓜牛奶鸡肉粥
润泽肌肤,美白淡斑,补中益气,镇定安神,延缓衰老。夏
类别:食疗谱
油煎南瓜饼
润肺健脾,镇咳化痰。适用于肺燥咳嗽、脓痰等症。支气...
类别:食疗谱
椒盐酥虾
虾性温,冬季食用具有温补的作用,可医治肾虚阳痿、畏...
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南瓜百合甜品
南瓜可补中益气、降压降糖;百合能清心除烦。两者搭配...
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干姜花椒粥
适合心腹冷痛、呕吐、呃逆、脾胃虚寒、口吐清水的坐骨...
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