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豌豆味甘、性平,用于脾虚气弱、吐泻、脾胃不和、产后...
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红枣山药粥
山药性平,能益胃补肾、健脾补肺;红枣味甘、性温,归...
类别:食疗谱
蛋丝拌韭菜
韭菜含有大量维生素和粗纤维,能促进、胃肠蠕动,适合...
类别:食疗谱
番茄豆腐羹
健补脾胃,益气和中,生津止渴。适用于脾胃虚寒、饮食...
类别:食疗谱
砂仁黄芪猪肚汤
黄芪、猪肚均可补气健脾;银耳可滋阴益胃;砂仁可行气...
类别:食疗谱
双瓜炒兔肉
木瓜富含生物碱、木瓜素、木瓜苷、木瓜蛋白酶等多种酶...
类别:食疗谱
冬笋雪菜炖黄鱼
补气开胃,填精安神。适用于体虚食少和肺结核,以及手...
类别:食疗谱
榄角果皮蒸鱼
温胃和中,平肝祛风,益肠明目。适用于风虚头痛、视力...
类别:食疗谱
生姜红枣汤
养生功效生姜性微温,味奢,能散寒、暖胃、止呕;红枣...
类别:食疗谱
卷心菜粥
卷心菜富含维生素C,还含有葡萄糖,芸薹素、多种氨基...
类别:食疗谱
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