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枣糕
杜仲
波罗蜜
沙丁鱼
含有丰富的EPA、DHA,可以降低血液中胆固醇的浓...
类别:食方
杜仲茶
性温,味甘、微辛。具有补肝肾、强筋骨、壮阳安胎的功...
类别:食方
芡实
性平,味甘、涩,具有补中益气、开胃止渴、滋养强身、...
类别:食方
松子
补肾益气,养血润肠,润肺止咳。有强阳补骨、和血美肤...
类别:食方
鳕鱼
的肉、骨、鳔、肝均可入药,对于跌打损伤、脚气、咯血...
类别:食方
猪尾巴
性平,味甘、咸。具有补肾、补腰、益血、强壮筋骨的功...
类别:食方
鲳鱼
含有丰富的硒和镁,对心血管疾病有预防作用,可预防癌...
类别:食方
苜蓿
性平,味苦,具有清热利尿、舒筋活络、疏利肠道、排石...
类别:食方
荠菜
凉血止血,养肝明目,清热利尿。性平,味甘淡,具有健...
类别:食方
紫米
有补血益气、暖脾胃的功效,对于胃寒痛、消渴、夜尿频...
类别:食方
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