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山药麦芽鸡肫汤
香醋拌蜇皮
清热止渴、化痰止咳、润肠消积。蜇皮性凉,含有蛋白质...
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生拌双耳
黑木耳具有益血养颜、凉血止血的作用。银耳具有补气养...
类别:食疗谱
生拌双耳
黑木耳具有活血美颜,凉血止血的作用。银耳具有补气养...
类别:食疗谱
原汁肘子
猪肘子皮较厚,富含胶原蛋白,有利于身体的皮肤、筋、...
类别:食疗谱
鲤鱼生姜桂皮汤
辛温解表,利水消肿。生姜、桂皮辛而微温,能发汗解表...
类别:食疗谱
茯苓西瓜皮汤
茯苓、薏米可健脾渗湿;西瓜皮、冬瓜可利水消肿,且热...
类别:食疗谱
生津饮
青果、石斛、麦冬、鲜芦根、荸荠、黄梨、鲜藕清热、生...
类别:食疗谱
乌龙首乌茶
何首乌是补血药,可补益精血,与枸杞子搭配同用,对精...
类别:食疗谱
龙眼淮山药糕
养血安神,补益心脾。适用于血虚心悸、健忘失眠、脾虚...
类别:食疗谱
护唇山药白鹅肉
有益气,滋阴,清热,生津之效。适用于口唇干裂,口于...
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