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黄精炖鲤鱼
羊肉山药羹
山药乳鸽汤
莲子山药甜汤
羊肝菠菜蛋汤
草果陈皮青鱼汤
猪肉米粥
滋阴润燥,适用于精亏阴虚之人。每日分1?2次食用。...
类别:食疗谱
木耳枣粥
滋阴润肺,适用于肺阴不足之人。每日分1~2次食用。...
类别:食疗谱
红枣山药粥
山药性平,能益胃补肾、健脾补肺;红枣味甘、性温,归...
类别:食疗谱
淮山药泥
健脾和胃,适用于脾虚便溏者。佐餐食用。强健脾胃类
类别:食疗谱
龟肉核桃仁
滋阴降火,适用于阴虚有热之人。每日分1~2次食用。...
类别:食疗谱
冰乳蛋花
女性绝经期宜缺钙,乳类富含钙质,可适当多吃。夏
类别:食疗谱
凉拌蒜泥茄子
夏天能去火的蔬菜中,以茄子效果最好。茄子能去热解痛...
类别:食疗谱
四子种玉摄精鸡汤
温中养气,益肾壮阳,滋养胞脉。覆盆子味甘、酸,性微...
类别:食疗谱
狗肉壮阳汤
温肾助阳,补益精髓。适用于阳气虚衰、精神不振、腰膝...
类别:食疗谱
蛤什蟆蛇羹
驱风除湿,补益肝肾。适用于风湿性关节炎、类风湿性关...
类别:食疗谱
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