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黑豆益母草瘦肉汤
益母草可活血化瘀、清热解毒,是妇科月经病及产后病的...
类别:食疗谱
山药白萝卜粥
白萝卜能止咳定喘;山药能健脾养胃。二者结合,能祛邪...
类别:食疗谱
山药枸杞炖牛肉
药含有大量的黏液蛋白,它对人体有特殊的保健作用。春...
类别:食疗谱
西葫芦蛋饼
此饼制作简单,营养丰富,可以作为青少年的早餐,为上...
类别:食疗谱
芝麻拌西芹
此膳平肝泻热,健脾养胃,润五脏,乌发须,补肺益气,...
类别:食疗谱
豆腐疲菜汤
清淡怡口。菠菜营养丰富,主要含有较多的蛋白质、多种...
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龙眼山药汤
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龙眼山药汤
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