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茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充入体...
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类别:食疗谱
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甜香味浓,滑泽烂熟,食之适口。此菜有健美抗衰老的作...
类别:食疗谱
栗子煲鸡
滋五脏,润容颜。板栗熟食补肾气、强筋骨;鸡肉温中益...
类别:食疗谱
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荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,能补充能量、增加营...
类别:食疗谱
冰糖桂圆莲子汤
桂圆性温,味甘,含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、B族维生素...
类别:食疗谱
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猪心具有补虚、养心、安神的作用,桂圆有益心脾、补气...
类别:食疗谱
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生津止渴,润肺止咳。适用于肺阴虚的干咳,或津液不足...
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香甜水果饭
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类别:食疗谱
胡萝卜橙汁
橙子含维生素C丰富。随着年龄增长,维生素C含量明显...
类别:食疗谱
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