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海带大枣羊肝汤
糖腌海带
适用于痰气郁结型单纯性甲状腺肿。甲状腺肿大
类别:食疗谱
海带昆布汤
消瘿散结。适用于单纯性甲状腺肿。甲状腺肿大
类别:食疗谱
冰乳蛋花
女性绝经期宜缺钙,乳类富含钙质,可适当多吃。夏
类别:食疗谱
莲子糯米粥
莲心中还含有莲子碱,可抗癌、抗心律不齐。夏,秋
类别:食疗谱
金瓜虾仁炒饭
虾仁中富含核酸,可多吃加以补充。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
莲子桂圆蛤肉汤
味鲜爽口。蛤蜊肉味甘咸,性寒,能清热利水降脂,含有...
类别:食疗谱
紫菜汤
味鲜适口。蚕豆味甘微辛,性平,含巢菜碱甙、胆碱、2...
类别:食疗谱
菠菜蛋黄米糊
鸡蛋黄含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙、铁等,菠菜含有...
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红烧黄豆排骨
猪肉含有丰富的优质蛋白质和人体所需的脂肪酸,可补肾...
类别:食疗谱
牛奶粥
清热解毒、通便利肿。牛奶含有丰富的营养成分,尤其有...
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