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豆腐干(酱油干)
槟榔
椰枣
地耳
茴香
炸酱面
面条易于消化;猪肉含有丰富的蛋白质;蔬菜可保证面条...
类别:食方
枸杞头
性凉,味甘苦,有补虚、益精、清热、明目之效。枸杞叶...
类别:食方
秋葵
能帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠、强肾补虚...
类别:食方
蚝油
富含牛磺酸,具有防癌、抗癌、增强人体免疫力等多种保...
类别:食方
西蓝花
营养丰富,含蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素,...
类别:食方
牛油果(鳄梨)
鳄梨是一种高热能水果,营养价值很高,与奶油相当,风...
类别:食方
节瓜
具有消暑清热、养胃祛湿、涤秽下气、利水消肿等功效,...
类别:食方
波罗蜜
性平,味甘、酸。有益气养血、生津解渴、润泽肌肤、解...
类别:食方
碱
用来泡发水产品,可以分解蔬菜和水果的表面残留的有机...
类别:食方
燕窝
性平,味甘。可养阴润肺、益气补中、延缓衰老、清虚热...
类别:食方
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