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金银花蜜枣煲猪肺
天麻什锦饭
麦门冬粳米粥
冰糖银耳茶
红枣山药汤
二鲜跳里
鱿鱼可通月经,能入肝补血,入肾可滋水强志。春,夏,...
类别:食疗谱
油炸鳝段
菟丝子古人认为它是“补肾养肝,温脾助胃之药也”,具...
类别:食疗谱
桂圆肉百合红枣汤
桂圆肉性温、味甘,具有良好的滋养补益作用,对心脾虚...
类别:食疗谱
锅贴炸肉腰片
补肾固精,滋补肾阳。核桃能补肾精、壮阳气。杜仲能补...
类别:食疗谱
熘鱼肉泥丸
鱼肉中丰富的钙,钙可维持正常的心功能,有利于大脑供...
类别:食疗谱
拆烩鲢鱼头
常吃鱼头可以健脑、延缓脑力衰退,另外,鱼头中还富含...
类别:食疗谱
薄荷绿茶
可提神醒脑、缓解暑热。夏
类别:食疗谱
虫草煲猪脑
适用于癫痫。小儿癫痫
类别:食疗谱
黑豆松仁肉丁
益智补脑。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
桂圆玉米栗子粥
桂圆是常用的补脑食品,与栗子、小米、玉米一同煮粥,...
类别:食疗谱
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