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金银花茶
黑米
猪肺
猪皮
味甘、咸,性微寒,有滋阴补虚、清热利咽的功效。中含...
类别:食方
常用水
白开水是一种容易被人们忽视的最普通、最廉价也是最重...
类别:食方
羊胆
性寒,味苦。清火明目、清热解毒、利胆退黄、清肺化痰...
类别:食方
鱼肚
味甘,性平。可补肾益精、补肝熄风、止血抗癌。适用于...
类别:食方
牛肉
补中益气,滋养脾胃,强筋健骨,提高免疫力。补脾胃,...
类别:食方
樱桃萝卜
营养调查(以100g为例):热量19kcal、蛋白...
类别:食方
罗汉果
性凉,味甘,具有解暑、清肺、止咳、润喉之功效,可降...
类别:食方
肉夹馍
1.猪肉含优质蛋白质和人体所必需的脂肪酸,可改善缺...
类别:食方
燕窝
性平,味甘。可养阴润肺、益气补中、延缓衰老、清虚热...
类别:食方
茶叶蛋
茶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳;鸡蛋含有丰富...
类别:食方
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