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葱白紫苏叶
山药炖瘦肉
竹荪银耳汤
萝卜炖鱼
芝麻山药条
糯米山药粥
麻辣萝卜干
宽中行气、化种滞、下气生津、清热化痰。秋,冬
类别:食疗谱
冬瓜绿豆汤
清热利水,解渴怯暑,为夏季清补佳肴。解暑
类别:食疗谱
猪肚汤
润肺止咳。适用于小儿百日咳初咳期。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
玉米须冰糖水
清热解毒,润肺止咳,治肺结核。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
桂花栗子羹
补肾,强筋,可治疗肾虚腰膝无力。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
绿豆甜粥
适用于流行性感冒。急性上呼吸道感染春,冬
类别:食疗谱
首乌猪肝
滋补肝肾,养血活血。适用于夜盲症。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
茼蒿羹
清血养心,清痰润肺,美化肌肤,降压防癌。春,秋,冬
类别:食疗谱
栗子白菜汤
补肾强腰,清肺热、利尿,益脾养胃。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
墨鱼花炒饭
食用墨鱼可改善胃痛、胃溃疡等症。春,秋,冬
类别:食疗谱
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