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防风糙米粥
薏米百合煲老鸭汤
胡萝卜玉米煲猪胰
米醋煮海带
薏米粥
枸杞粳米粥
大枣糯米粥
五香花生米
健脑抗衰,可用作日常养生保健的辅助食疗。佐餐食用。...
类别:食疗谱
玉簪花粳米粥
活血破瘀,养血育阴。适用于气血瘀阻之痛经、月经不调...
类别:食疗谱
八宝饭
补益脾肾、涩肠利水。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
天麻什锦饭
健脑强身,镇静安眠。适宜于头晕眼花、失眠多梦、神疲...
类别:食疗谱
玉米仁枸杞子粥
具有益肝,补肾,明目功效。适用于肝肾不足引起的视物...
类别:食疗谱
牛奶红糖糙米饭
糖米中含有丰富的纤维素,通过肠道时会吸附大量淤积物...
类别:食疗谱
芹菜海米粳米粥
解郁除烦。
类别:食疗谱
动物肝米粥
补肝,益血明目。适用于气血虚弱所致的贫血、夜盲症、...
类别:食疗谱
小米蒸糕
小米粉与玉米粉搭配,营养丰富,可清肠通便。春,夏,...
类别:食疗谱
猪皮炖花生米
猪皮中含有丰富的胶质蛋白,具有使皮肤光洁、细嫩、富...
类别:食疗谱
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