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莲藕含铁量较高,对因月经失血的女性颇为适宜。春,夏...
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绿豆清热解毒。此饮适用于小儿风热感冒。春,夏,秋,冬
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类别:食疗谱
西红柿丝瓜肉片汤
汤鲜味美,肉片滑嫩,颜色美观,是夏季的好汤菜。夏
类别:食疗谱
红糖荞麦饼
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类别:食疗谱
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此粥可用于过度疲劳、精神不振等引起的口腔溃疡。口腔...
类别:食疗谱
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此茶养血活血,散瘀除斑,润肤美颜,令唇色红润。美齿...
类别:食疗谱
芹菜肉片
可治脾虚热,健脾,消食美肤,消除口臭,令唇色红润。...
类别:食疗谱
姜枣红糖汤
温中逐寒,养血温经,可用于风寒感冒初期血虚寒凝所引...
类别:食疗谱
百合炒红腰豆
百合具有滋阴安神、润肺止咳的功效。红腰豆可健脾补血...
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