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甘蓝
1.益肾补虚,清利湿热;散结止痛。2.其所含的维生...
类别:食方
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中富含膳食纤维,能增进肠胃消化。
类别:食方
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具有的助消化、消油腻、调节脾胃等作用,更是被都市人...
类别:食方
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豆芽味甘、性凉,具有清热利湿、消肿、润肤的功效。1...
类别:食方
芋头
性平滑,味甘辛,具有化痰散淤、健胃益脾、调补中气、...
类别:食方
榨菜
健脾开胃、提神增食、补气醒脑,是晕车晕船者的天然食...
类别:食方
白萝卜
清肺热,利肝脏,下气宽中,清热生津,开胃健脾。1....
类别:食方
西蓝花
营养丰富,含蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素,...
类别:食方
苦菜
清热解毒,凉血,消痈排脓。能清热、凉血、解毒。对急...
类别:食方
卷心菜
健脾养胃,行气止痛。1.补骨髓,润脏腑,益心力,壮...
类别:食方
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