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鲫鱼煨蒜
番茄乌贼汤
滋阴润燥,补中和血,宽肠通便。治急性黄疸型肝炎。春...
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醋椒鱼
黄鱼营养丰富,中老年人食用会收到很好的补益效果。春...
类别:食疗谱
草鱼豆腐汤
此菜可补充蛋白质及钙质,对促进生长发育有益。春,夏...
类别:食疗谱
荔枝炒虾仁
荔枝含有丰富的糖分。具有补充能量、增加营养的作用。...
类别:食疗谱
菠菜猪肝汤
补血养心。适用于缺铁性贫血及营养不良性贫血。春,夏...
类别:食疗谱
干烧大虾
虾通乳作用较强,且富含磷、钙、对孕妇尤有补益功效。...
类别:食疗谱
牡蛎白萝卜蛋汤
本品暧胃散寒、消食化积、补虚损,尤其适合冬季食用。冬
类别:食疗谱
鸡血藤煲鸡蛋
舒筋活络,活血补血。适用于妇女月经不调、贫血等症。...
类别:食疗谱
鸡蛋皮散
补钙。适用于小儿钙质缺乏、佝偻病、手足抽搐等症。小...
类别:食疗谱
黑豆米酒鸡蛋方
补益气血,温阳通经。适用于肝肾亏虚引起的痛经。痛经
类别:食疗谱
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