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减肥果蔬汁
萝卜橄榄粥
青果萝卜汤
葱白紫苏叶
豇豆排骨粥
蒜台炒淡菜
蒜苗炒肉丝
蒜苗含蛋白质、大蒜辣素、脂肪、钙、磷、铁、挥发油、...
类别:食疗谱
虫草象贝水鸭汤
该药膳具有滋补肺肾、祛咳止痰、开肺化饮之功效,对于...
类别:食疗谱
芙蓉牛柳
牛肉富含铁质,女性月经量过多者可适当多吃。春,夏,...
类别:食疗谱
姜汁紫苏饮
健脾理气,温胃降逆。适用于脾虚湿阻型妊娠呕吐。妊娠...
类别:食疗谱
酸梅橄榄汤
清热解毒、生津止渴。适用于急性咽炎、急性扁桃体炎及...
类别:食疗谱
花椰菜金橘汁
金橘含有丰富的维生素A、维生素C和钙及铁等矿物质,...
类别:食疗谱
八珍鸡汤
本汤菜以中医名方“八珍汤”与鸡肉、猪肉相合而成。是...
类别:食疗谱
红糖藕米
莲藕含铁量较高,对因月经失血的女性颇为适宜。春,夏...
类别:食疗谱
参枣炖黑鱼
党参叶甘,性平。入脾、肺经。大枣有补中益气、健脾养...
类别:食疗谱
首乌油菜素鳝丝
何首乌是延年抗衰药,同时也具有良好的益智抗痴呆作用...
类别:食疗谱
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紫云英子
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向日葵茎髓
通天草
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铁棒锤茎叶
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