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性平,味甘、咸,具有滋阴、补肾、调中之功效。有助于...
类别:食方
鲫鱼
健脾利湿,和中开胃,活血通络。性平,味甘,具有健脾...
类别:食方
鲍鱼
具有调经止痛、清热润燥、利肠通便等功效。还是抗癌佳...
类别:食方
虹鳟鱼
胆固醇含量几乎为零,营养丰富,具有很好的食用及药用...
类别:食方
河豚鱼
性温,味甘,有剧毒。具有解毒止血、健脾消食、滋补强...
类别:食方
鲑鱼
中的Ω-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原...
类别:食方
沙丁鱼
含有丰富的EPA、DHA,可以降低血液中胆固醇的浓...
类别:食方
乌贼
鱼性质温和,味微咸,具有补益精气、健脾利水、养血滋...
类别:食方
鲱鱼
性温,味甘、咸。可利尿解毒、平喘止咳。适用于肺结核...
类别:食方
鲮鱼
性平,味甘。可行气活血、通利小便、强壮筋骨、补中益...
类别:食方
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