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百合青苹炖芦荟
青苹果性凉,味甘,有生津、润肺、除烦功效。含碳水化...
类别:食疗谱
黄豆芽蘑菇汤
蘑菇富含锌和B族维生素,是青少年最佳的益智食品。春...
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黄芪李子奶
李子中含有蛋白质、维生素、矿物质等多种人体所需的营...
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黄瓜拌木耳
清淡爽口。此菜是以黄瓜、木耳为主料的凉拌菜。生黄瓜...
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黄瓜萝卜熘豆腐
豆腐具有益气中和、生津解毒的功效。萝卜能清热化痰、...
类别:食疗谱
刺梨黄精酒
刺梨中含有丰富的维生素C、维生素B,对体衰多病之人...
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黄精炖鲤鱼
黄精炖鱼滋阴补肝肾。可抗体衰老、润颜面和增强体力,...
类别:食疗谱
乌梅茶
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类别:食疗谱
三豆炒鲜贝
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