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百合莲子煮猪肉
龙眼莲子粥
补益心肾。肥胖病
类别:食疗谱
枸杞牛肉汤
枸杞子有滋补肝肾、明目的功效。此外,还可助长阳气。...
类别:食疗谱
榛子燕麦块
榛子的含磷量为诸果之首,磷是人体构成骨骼、牙齿的主...
类别:食疗谱
苏子姜寒饮
对风寒犯肺型慢性支气管炎尤为适宜。支气管炎
类别:食疗谱
菊花羊肝汤
此汤以羊肝为主料,配以鲜菊花、枸杞子等滋补肝肾、明...
类别:食疗谱
栀子山药楂肉粥
山楂肉、黑栀子、山药同煮为汤,去渣后放入薏仁米共煮...
类别:食疗谱
玫瑰茄饼
茄子性凉,夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子...
类别:食疗谱
椰子鸡球
健脾开胃,祛热清心。夏日食用补身但不燥,为汤中珍品...
类别:食疗谱
干煸牛肉丝
牛肉有“肉中骄子”的美称,有暖胃作用,为寒冬补益佳...
类别:食疗谱
荸荠玉米煲老鸭汤
鸭子的药性偏凉,适合在干燥的秋季作为进补之物。秋
类别:食疗谱
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