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莲子大枣木瓜羹
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香椿蛋炒饭
栗子焖排骨
栗子营养丰富,有“干果之王”的美誉,九、十月份大量...
类别:食疗谱
大虾煮鹿茸
取鹿茸片,放在蒸杯内,加入少量料酒,蒸50分钟。活...
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醋泡大蒜
淡豆豉加水150ml,煎煮10分钟,加入洗净的连须...
类别:食疗谱
大蒜炖乌鲤鱼
适用于湿热型俦疮。表现为肛门坠胀灼痛、大便干结、便...
类别:食疗谱
家常豆腐
大豆中的卵磷脂能使乙酰胆碱增加,可以预防老年人痴呆...
类别:食疗谱
豆浆红薯泥
红薯纤维素的含量很高,纤维素进入人体后可刺激肠壁,...
类别:食疗谱
五加蒜泥白肉
五加皮有南北之分。药膳食品主要选用南五加皮,有明显...
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芥菜连锅汤
滋阴养胃。芥菜含有大量的抗坏血酸,抗坏血酸是活:性...
类别:食疗谱
石菖蒲猪肾羹
活血,散风,补五脏,通九窍,明耳目,益心智。主治耳...
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冬瓜玉米瘦肉汤
玉米中的维生素含量非常高,玉米中还含有大量镁,镁可...
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