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肝肾米饭
菟丝子鱼鳔粥
猪肉鹿肾汤
鸡肝明目羹
五色蒸南瓜
榛子枸杞粥
冰糖银耳莲子羹
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补肾健身。适用于肾虚所致腰酸足软、头晕、耳鸣、眼花...
类别:食疗谱
小米枸杞子粥
小米富含色氨酸,色氨酸通过代谢,能够抑制中枢神经兴...
类别:食疗谱
白果蜜汁
润肺平喘,强心益气。适于肺肾两虚型哮喘病人饮用。支...
类别:食疗谱
连衣花生炖猪皮
适用于脾肾两虚型牙周病,对牙龈渗血者尤为适宜。牙痛
类别:食疗谱
龙骨龟版汤
健脑安神,补气益肾。适用于心肾两亏所致失眠健忘等症...
类别:食疗谱
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类别:食疗谱
阿胶参枣汤
适用于气血两虚、头晕心慌、出血过多引起的贫血。益气...
类别:食疗谱
生拌马齿苋
清凉,清脆,清淡适口,蒜味浓,适合佐稀饭吃。马齿苋...
类别:食疗谱
红枣栗子粥
本粥荣颜,泽肤,乌发。用之可使面色红润,头发油黑,...
类别:食疗谱
清瘦增肥汤
益气健脾,滋阴补血。适用于形体消瘦、肤色无光泽、精...
类别:食疗谱
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布朗耳蕨
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