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山药熟地粥
何首乌黑豆牛肉汤
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淮山羊肉汤
冬瓜藤散
百部蒸大蒜
决明子菊花茶
冬瓜炖草鱼
人参五味子紫苏汤
马蹄炖水鸭
枸杞叶炒蛋
补虚养肾。用于腰软乏力、虚劳体弱、精神倦怠、面色无...
类别:食疗谱
枸杞叶炒蛋
益虚补肾。用于腰软乏力,虚劳体弱,精神倦怠,面色无...
类别:食疗谱
生拌马齿苋
清凉,清脆,清淡适口,蒜味浓,适合佐稀饭吃。马齿苋...
类别:食疗谱
佛手排骨汤
大雪时节天气寒冷,容易感冒,久咳不止,杏仁可以润肺...
类别:食疗谱
山楂山药鲫鱼汤
鲫鱼药用价值极高,可补虚弱、利尿消种等;山药可健脾...
类别:食疗谱
参麦黑枣乌鸡汤
养阴生津。枸杞是常用的营养滋补佳品,常用其煮粥、熬...
类别:食疗谱
狗鞭睾丸面
具有暖肾益阳、兴奋性神经功效。适于早泄、阳痿者食用...
类别:食疗谱
山药草莓奶
草莓含有丰富的维生素C、维生素E和B-胡萝卜素等成...
类别:食疗谱
健齿长寿鸡
补气血,养肝肾,润皮肤乌须发。适用于肝肾亏虚,须发...
类别:食疗谱
滋润双耳粥
银耳和木耳都有清肺润肺、养胃生津的作用,可改善肺热...
类别:食疗谱
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