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茼蒿炖黑鱼条
润肺养阴,生津益胃。黑鱼含蛋白质、钙、磷、脂肪、铁...
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茯苓豆腐汤
豆腐富含大豆皂苷、黄酮等营养素,可溶性纤维素,有降...
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木耳腰花
将猪肾撕去外皮,用刀一剖两半,去掉臊筋,用水反复清...
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淮药瘦肉麻元
补脾肾,养精血,润枯燥。适用于脾肾虚弱,精血不足所...
类别:食疗谱
党参山药猪肚汤
党参、山药、黄芪均是补气健脾的佳品;猪肚能健脾益气...
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豆腐鱼
经常食用黄豆及豆制品之类的高蛋白食物,就能营养皮肤...
类别:食疗谱
冬瓜参芪鸡丝汤
鲜香味美。党参、黄芪、鸡肉能补中养气,冬瓜健脾利湿...
类别:食疗谱
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此茶滋阴泻热,凉血止血。适用于月经过多,或过期不止...
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枸杞叶炒菇笋
补益肝肾,滋阴养液,清热化痰。适用于甲状腺机能亢进...
类别:食疗谱
苦瓜根旱莲茶
养阴清热,凉血止血。适用于月经过多,或过期不止,红...
类别:食疗谱
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