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牛骨
性温,味甘。可补中益气、强筋骨、益髓填精、益寿延年...
类别:食方
椰枣
具有补中益气,止咳润肺,化痰平喘的作用。所含纤维素...
类别:食方
猪脊骨
性微温,味甘。可滋补肾阴、填补精髓。肾虚耳鸣、腰膝...
类别:食方
苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
鸸鹋
性平。可健脾益胃、益气润肺、补钙益骨。适用于脾胃虚...
类别:食方
蚯蚓
性寒,味咸。具有清热止痉、平肝熄风、通经活络、平喘...
类别:食方
榨菜
健脾开胃、提神增食、补气醒脑,是晕车晕船者的天然食...
类别:食方
乌龟
性平,味甘、咸。可养血生血、滋阴益肾。适用于劳热骨...
类别:食方
何首乌
制首乌性微温,味甘。具有养血固精、补肝益肾、健筋骨...
类别:食方
肉丸
通乳生乳,补血益气,健脑,益乳,健脾,强筋,壮骨,...
类别:食方
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