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鲶鱼
裙带菜
黄芪
鹿胶
性温,味甘、咸。可温补肝肾、补血益精、强筋骨、活血...
类别:食方
枣糕
的原料中有红养,而红枣又是滋补佳品,可强筋壮骨、补...
类别:食方
杜仲
历来被视为补肾、强筋骨的良药。中医认为,人体内脏与...
类别:食方
鸽蛋
性平,味甘、咸。具有益气补肾、解疮痘毒的功效。对肾...
类别:食方
当归
性温,味甘辛,有养血、止痛的功效。调血,是治疗女性...
类别:食方
乌鸡肉
1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
豆浆
具有清火润肠、降脂降糖、化痰补虚、防病抗癌、增强免...
类别:食方
牛奶
补虚损,益肺胃,生津润肠。具有补肺养胃、生津润肠之...
类别:食方
梅子
有敛肺止咳、生津止渴、涩肠止泻、安蛔止痛等功效。对...
类别:食方
鸡蛋清
可供给婴幼儿丰富的蛋白质、维生素、铁、钙等,又有预...
类别:食方
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地骨皮
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