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性寒,味甘、苦。具有润肺降火、滋阴润燥、生津止渴等...
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鲳鱼
含有丰富的硒和镁,对心血管疾病有预防作用,可预防癌...
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中的Ω-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原...
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软坚散结,清热化痰,利尿。能清肺热、散瘿瘤、软坚化...
类别:食方
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有补血益气、暖脾胃的功效,对于胃寒痛、消渴、夜尿频...
类别:食方
黑芝麻
性平,味甘。具有补肝肾、润五脏、壮筋骨、乌须发的功...
类别:食方
金枪鱼
具有补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖之功效,对于...
类别:食方
色拉油
具有抗氧化、抑制癌细胞增殖、提高免疫力、降低血脂和...
类别:食方
黄花菜
具有清热解毒、止血、止渴生津、利尿通乳、解酒毒的功...
类别:食方
菊花脑
具有清热解毒、疏风平肝、凉血、开胃之功效,对葡萄球...
类别:食方
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