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能提高人体抵抗疾病的能力,促进新陈代谢,增强活力,...
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能够防止过氧化物损害机体,治疗因缺硒引起的血压升高...
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中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
类别:食方
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性温,味甘。可益气补虚、温中健胃。适用于脾胃虚弱、...
类别:食方
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能益气宽中、生津润燥、清热解毒、和脾胃、抗癌,可用...
类别:食方
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性微寒,味甘、苦。可清肝明目、润肠通便。适用于肝热...
类别:食方
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健脾除湿,消积降气,止汗。性凉,味甘,具有健胃、消...
类别:食方
胡萝卜
健脾消食,补肝明目清热解毒。具有润燥明目、降压强心...
类别:食方
腐竹
具有良好的健脑作用,能预防老年痴呆症的发生。此外,...
类别:食方
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富含优质油脂,有利于脂溶性维生素的吸收,对体弱、病...
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