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性平,味甘、咸,具有补虚弱、填肾精等功效,对延缓衰...
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豌豆
和中下气,利小便解疮毒。有和中益气、利小便、解疮毒...
类别:食方
扁豆
健脾,化湿,消暑。性微温,味甘。具有滋补强壮、调和...
类别:食方
人参果
它高蛋白、低糖、低脂,还富含维生素C,以及多种人体...
类别:食方
猪血
解毒消肠,补血养容。含有人体容易吸收的血红素铁,对...
类别:食方
牛奶
补虚损,益肺胃,生津润肠。具有补肺养胃、生津润肠之...
类别:食方
枇杷
具有生津止渴、清肺止咳、和胃除逆之功效,主要用于治...
类别:食方
羊肝
可养肝明目、养血益精。对肝血不足、面色萎黄、两目干...
类别:食方
葡萄
益气补血,养心安神,逐水利尿。具有滋补肝肾、养血益...
类别:食方
黑米
开胃益气,健脾活血,明目,抗衰老。具有健脾开胃、补...
类别:食方
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