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具有延缓动脉硬化、降低胆固醇、促进肠蠕动、增进食欲...
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营养丰富,含蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素,...
类别:食方
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的药用价值很高,花、叶、果、子均可入药,可健胃、消...
类别:食方
赤小豆
养血补血,健脾益气,利水消肿。1.性平,味甘、酸,...
类别:食方
麝香
性温,味辛。具有开窍、通经络、消肿止痛的功效。适用...
类别:食方
猪肝
补肝明目,养血。常食可防治眼睛干涩、疲劳,可调节和...
类别:食方
虾皮
中含有丰富的镁元素,镁具有保护人的心血管系统和调节...
类别:食方
饺子
以水(汽)为传热介质经蒸煮而熟,可以使食品中淀粉类...
类别:食方
滑子菇
附着在菌伞表面的黏性物质是一种核酸,对保持人体精力...
类别:食方
莲子
清心醒脾,补脾止泻,益肾涩精,安心安神。有补脾止泻...
类别:食方
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