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腰果炒肉
腰果中含有大量的蛋白酶抑制剂,能控制癌症病情。春,...
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毛冬青炖猪蹄
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理血补虚。适用于经血过多、功能性子宫出血。春,夏,...
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番茄乌贼汤
滋阴润燥,补中和血,宽肠通便。治急性黄疸型肝炎。春...
类别:食疗谱
醋椒鱼
黄鱼营养丰富,中老年人食用会收到很好的补益效果。春...
类别:食疗谱
鱼头炖豆腐
鱼脑中富含卵磷脂,对预防老年痴呆有一定作用。春,夏...
类别:食疗谱
咖喱洋葱鸡块
洋葱具有降血压、预防感冒、增强免疫力的功效。春,夏...
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草鱼豆腐汤
此菜可补充蛋白质及钙质,对促进生长发育有益。春,夏...
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牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效,适用于中...
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