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鱼脑中富含卵磷脂,对预防老年痴呆有一定作用。春,夏...
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熘鱼肉泥丸
鱼肉中丰富的钙,钙可维持正常的心功能,有利于大脑供...
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前列腺癌的成因主要为中老年男性体内雌激素减少,才引...
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粉蒸排骨
瘦肉富含蛋白质和多种矿物质,非常适合老年人补充营养...
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鸭肉中的各种脂肪酸的比例接近理想值,化学成分和橄榄...
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玉米煲老鸭
鸭肉脂肪含量适中,且分布均匀,脂肪酸主要是不饱和脂...
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白萝卜豆腐
白萝卜有助于消化脂肪类食物,促进人体新陈代谢,防止...
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紫菜具有软坚化结的作用,可用于乳腺增生的辅助治疗。冬
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二鲜跳里
鱿鱼可通月经,能入肝补血,入肾可滋水强志。春,夏,...
类别:食疗谱
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