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补肾益气,补脾和胃。适用于气短懒言,腰膝酸软,消化...
类别:食疗谱
猪蹄芝麻糊
滋阴养血,补虚增乳,可用于阴血亏虚、腰膝酸软、皮肤...
类别:食疗谱
黄芪煲乌骨鸡
本膳补气养血,益脾养颜。黄芪补气升阳固表,养颜生肌...
类别:食疗谱
山楂龙井茶
生山楂具有降低血脂、降胆固醇功效。山楂的降脂作用是...
类别:食疗谱
芹菜莴笋豆浆
莴笋富含维生素C、叶酸、膳食纤维等,常食莴笋能促进...
类别:食疗谱
枸杞赤豆汤
清热利水,降脂降压。枸杞子有轻度抑制脂肪在肝细胞内...
类别:食疗谱
枸杞叶炒蛋
补虚养肾。用于腰软乏力、虚劳体弱、精神倦怠、面色无...
类别:食疗谱
枸杞叶炒蛋
益虚补肾。用于腰软乏力,虚劳体弱,精神倦怠,面色无...
类别:食疗谱
凉拌莴苣蜇皮
莴苣和蜇皮均脆嫩利口,味清淡,略带海鲜味。莴苣含丰...
类别:食疗谱
黄瓜鲍菇汤
本品属清淡甘甜的汤品,除了爽口之外,还有利尿功效。...
类别:食疗谱
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