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1.能帮助机体消化、吸收营养,排除废物,参与调节体...
类别:食方
冰激凌
香甜味美、口感细腻、冰凉爽口、种类繁多,饮用后不仅...
类别:食方
仙人掌
是含有维生素B2和可溶性纤维最高的蔬菜之一。其中大...
类别:食方
花椰菜
性凉,味甘,助消化,增食欲,生津止渴;特别是含维生...
类别:食方
苹果
生津止渴,润肺除烦,健脾益胃。1.具有润肺、健胃、...
类别:食方
紫米
有补血益气、暖脾胃的功效,对于胃寒痛、消渴、夜尿频...
类别:食方
鲑鱼
中的Ω-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原...
类别:食方
香椿
清热解毒,健胃理气,润肤明目。能增进食欲,可辅助治...
类别:食方
茄子
活血化瘀,清热止血,消肿止痛。性寒,味甘,入脾、胃...
类别:食方
秋葵
能帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠、强肾补虚...
类别:食方
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