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肉桂茴香炖鹌鹑
蒸鳝鱼猪肉片
桂圆肉石斛汤
素烧三鲜
苹果鲜蔬汤
冬瓜炒鸡丁
口味醇正。冬瓜味甘淡,性微寒。功能为泻热除烦,利湿...
类别:食疗谱
豆泡拌双菜
黄豆芽含丰富的维生素E,常吃黄豆芽、能营养毛发,使...
类别:食疗谱
薏米冬瓜墨鱼汤
味鲜爽口。冬瓜味甘淡,性微寒。能清热除烦,利湿消肿...
类别:食疗谱
麻辣茭白
茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充入体...
类别:食疗谱
肉桂茴香炖鹌鹑
鹌鹑可滋补肾阴、益气养血;肉桂、小茴香均可暖宫散寒...
类别:食疗谱
蒸鳝鱼猪肉片
益气养血,养容强身。用于面色苍白无华,精神疲倦,乏...
类别:食疗谱
桂圆肉石斛汤
石斛性寒、味甘淡,有养阴清热、益胃生津的功效,尤其...
类别:食疗谱
素烧三鲜
清淡适口。莴苣有泽肤、减肥、延缓衰老的作用;胡萝卜...
类别:食疗谱
苹果鲜蔬汤
苹果具有降肝火、胃火的功效,可以维持人体正常的排泄...
类别:食疗谱
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