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白鲳
鲳鱼所含营养素具有养肝明目、健脾益胃、强健筋骨的功...
类别:食方
三文鱼
性平,味甘、辛。可健脾胃、补虚劳、利水消肿、明目止...
类别:食方
开心果
1.果仁抗衰老、润肠通便,能增强体质,有利于机体排...
类别:食方
扇贝
具有滋阴补肾、和胃调中、抗癌、软化血管、防治动脉硬...
类别:食方
花生油
有益于心脑血管,可以预防肿瘤,还能减少血小板聚集、...
类别:食方
猪脑
性寒,味甘。具有补骨髓、益虚劳、滋肾补脑。对头晕、...
类别:食方
虾皮
中含有丰富的镁元素,镁具有保护人的心血管系统和调节...
类别:食方
花卷
面粉有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
类别:食方
甜菜根
疏风散热,凉血明目。根甜菜的块根及叶子:含有一种甜...
类别:食方
香米
具有养心补虚、益气强身、健脾开胃等功效。
类别:食方
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