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双蛋拌空心菜
猪蹄通草粥
三白草根茎炖土牛膝
野鸭参药汤
什锦山药羔
腐乳空心菜
三草红糖蛋
安神三味汤
宁心安神宁心,补脾益肾。本汤适合于心脾双虚型梦交症...
类别:食疗谱
芝麻多味泥
健睥养肾,益胃。糯米、大米均能补脾养胃;黑芝麻滋阴...
类别:食疗谱
枸杞萝卜玉米粥
益肾,养血,明目,并有消食利气、宽中止渴作用。其中...
类别:食疗谱
薏仁猪胰汤
益气养脾,丰肌肉。适用于形体瘦弱。经常食用可促进乳...
类别:食疗谱
话梅芸豆
芸豆营养丰富,经常食用可加速肌肤新陈代谢。夏
类别:食疗谱
甜椒炒山药
适用于肾虚所致的心悸。心悸
类别:食疗谱
圆肉淮山炖甲鱼
甲鱼肉鲜嫩,山药、桂圆烂软,汤鲜味咸。山药、桂圆、...
类别:食疗谱
蓝莓山药
山药通过简单的蒸制,完美地保留了山药的营养,而且口...
类别:食疗谱
百合蒸丝瓜
清心安神、润肺止咳、凉血解毒。适用于热病身热烦渴、...
类别:食疗谱
草鱼豆腐汤
此菜可补充蛋白质及钙质,对促进生长发育有益。春,夏...
类别:食疗谱
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