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沙丁鱼
肉苁蓉
鲮鱼
性平,味甘。可行气活血、通利小便、强壮筋骨、补中益...
类别:食方
鹌鹑肉
补益气血,强身健脑,清热利湿,强筋骨。1.动物人参...
类别:食方
酸浆
清热解毒,降压强心,抑制细菌。灯笼草红...
类别:食方
猪筒骨
性平,味甘。具有补益骨髓、滋润调燥的功效。适用于肾...
类别:食方
鹿胶
性温,味甘、咸。可温补肝肾、补血益精、强筋骨、活血...
类别:食方
枣糕
的原料中有红养,而红枣又是滋补佳品,可强筋壮骨、补...
类别:食方
杜仲
历来被视为补肾、强筋骨的良药。中医认为,人体内脏与...
类别:食方
鹿肉
性温,味甘,具有补五脏、调血脉、壮阳气、强筋骨之功...
类别:食方
獐骨
性温,味甘。能补虚益精。适用于产后虚乏、体虚。
类别:食方
何首乌
制首乌性微温,味甘。具有养血固精、补肝益肾、健筋骨...
类别:食方
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筋骨草
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四楞筋骨草
芸香草
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筋骨草
铜棒锤
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