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鸡胸肉易于被人体消化吸收,可增强体力,强壮身体。春...
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荷叶桂花茶豆浆
荷叶能利湿、减肥瘦身;茶叶中的咖啡因能提高胃液的分...
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枸杞叶炒蛋
补虚养肾。用于腰软乏力、虚劳体弱、精神倦怠、面色无...
类别:食疗谱
枸杞叶炒蛋
益虚补肾。用于腰软乏力,虚劳体弱,精神倦怠,面色无...
类别:食疗谱
荷叶蒸肉
荷叶有清热解暑、凉血止血的功效。此菜为夏季时令菜之...
类别:食疗谱
黄芪蒸鹌鹑
补气健脾,益肺,适用于脾气虚弱,容易疲劳者。佐餐食...
类别:食疗谱
蘑菇炒蛋
养脾胃抗癌变。适于体弱、易怒、疲倦、以及慢性虚损者...
类别:食疗谱
白菜炒木耳
益气止血、排毒清肠。清淡利于脾胃,容易消化。益气,...
类别:食疗谱
西红柿通心面
这道面容易消化,可以为身体补充糖类,让产妇精力充沛...
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百合鲜奶蜜羹
鲜牛奶中含有丰富的维生系B12,对抗忧郁症很有效,...
类别:食疗谱
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