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味鲜爽口。此菜原料口蘑、草菇、平菇为高级滋补食用菌...
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菠菜炖牡蛎
麦冬含有皂苷、黄酮等物质,能明显促进肝糖原的合成和...
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菊花木耳烩双蛋
白木耳具有滋阴润肺、益胃生津功效,是营养滋补之佳品...
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枸杞葱油炒苦瓜
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三豆炒鲜贝
毛豆富含皂苷、黄酮等,有调节血糖的功效。豌豆中富含...
类别:食疗谱
香辣丝瓜
丝瓜含三萜皂苷、瓜氨酸、丝瓜苦味质、葫芦素、黏液质...
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虫草乌鸡汤
冬虫夏草是我国的一种名贵中药材,与人参、鹿茸一起列...
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芪杞煲幼鸽
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沙锅杏仁豆腐
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