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泥鳅三子汤
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香菇首乌菜心
何首乌是延年抗衰药,同时也具有良好的益智抗痴呆作用...
类别:食疗谱
党参老母鸡汤
党参可益气补虚;红枣既补气又养血;老母鸡能补虚损。...
类别:食疗谱
素烧三鲜
清淡适口。莴苣有泽肤、减肥、延缓衰老的作用;胡萝卜...
类别:食疗谱
莲子芡实瘦肉汤
芡实有固肾涩精的功效,莲子可补脾止泻,猪瘦肉可补气...
类别:食疗谱
首乌炖雏鸡
雏鸡肉嫩味香,可吃鸡肉饮汤。鸡滋补虚损功效最显著。...
类别:食疗谱
玉米须鲫鱼煲
玉米须具有清热利湿、利尿通淋的功效,鲫鱼可健脾益气...
类别:食疗谱
红枣木耳汤
木耳含有丰富的铁质,具有滋阴养血的功效,可以预防贫...
类别:食疗谱
三菇汤
味鲜爽口。此菜原料口蘑、草菇、平菇为高级滋补食用菌...
类别:食疗谱
茅根猪肺汤
雪梨能润肺止咳,百合有清热润肺之功,而白茅根则可清...
类别:食疗谱
百部生姜汁
宣肺散寒,止咳化痰。百部有良好的止咳作用,不论寒热...
类别:食疗谱
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