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净化血液,帮助消化。
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黄皮
是广东人熟悉的夏季水果之一,含有丰富的维生素C、糖...
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《本草纲目》中称余甘子“久服轻身,延年...
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具有补中益气,止咳润肺,化痰平喘的作用。所含纤维素...
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类别:食方
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中医认为它有疏肝理气,活血止痛,除烦利尿的作用,临...
类别:食方
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营养丰富,有清心润肺之功。吴凤柿、赤铁果、奇果。
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酸甜适口,别具一格,是初夏水果淡季的开胃食品,颇受...
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中医认为,味辛、苦,性温,有疏肝和胃、理气止痛、消...
类别:食方
伊丽莎白瓜
是当之无愧的营养宝库,它含有多种人体所需的营养成分...
类别:食方
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