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羊肉包菜汤
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韭菜盒子
酸菜炒牛肉
苋菜豆腐羹
萝薏米黄花菜汤
白菜粥
节瓜菜干煲脊骨
姜葱白菜汤
适用于感冒初起或预防感冒。急性上呼吸道感染春,冬
类别:食疗谱
发菜鸡丝卷
此膳补血养气,清热利水,消滞降压,润肤生发。预防脱发
类别:食疗谱
痩身鲤鱼汤
此汤菜以渗水利湿来化肿,达到轻身的目的。塑体健身
类别:食疗谱
爆两样
此菜开胃助消化,特别适合冬至节气食欲不振的人食用。冬
类别:食疗谱
韭菜煮咸鸭蛋
清热化炎。适用于风火或风寒引起的牙痛。美齿香口
类别:食疗谱
清明菜冰糖粥
适用于风寒感冒、咳嗽多痰。急性上呼吸道感染春,冬
类别:食疗谱
凉拌三丝
马齿苋富含黄酮类、纤维素、生物碱、皂苷及钾盐等,有...
类别:食疗谱
枸杞拌黄豆芽
黄豆芽富含蛋白质、多种维生素、叶酸、无机盐、烟酸、...
类别:食疗谱
韭菜绿豆芽炒肉丝
韭菜中含有挥发油、硫化物、甘类、蛋白质、胡萝卜素、...
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卷心菜粥
卷心菜富含维生素C,还含有葡萄糖,芸薹素、多种氨基...
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