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杞淮鳖肉汤
此菜鳖肉鲜香,略有甜味。此菜是健身、养肾、补养精血...
类别:食疗谱
清暑荸荠糕
化痰,清热,消积。适用于温病、消渴、黄疸、热淋、目...
类别:食疗谱
蟹蓉炖苋菜
菜、奶、肉鲜嫩,河蟹味鲜香。苋菜含多种维生素及丰富...
类别:食疗谱
枸杞拌黄豆芽
黄豆芽富含蛋白质、多种维生素、叶酸、无机盐、烟酸、...
类别:食疗谱
豆豉鲮鱼油麦菜
油麦菜含有维生素C有利于鲮鱼中铁质的吸收。此菜适合...
类别:食疗谱
白菜心拌豆腐丝
民间常用大白菜心凉拌做下酒菜,它有良好的解酒作用,...
类别:食疗谱
金边白菜
大白菜含水量高(约95%),而含热量很低,是减肥者...
类别:食疗谱
荸荠海蜇汤
清热泻火,生津益阴。主治因虚火上炎所致之耳鸣、耳聋...
类别:食疗谱
白菜丸子
大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E多吃白菜,可以...
类别:食疗谱
荸荠糕
清热,消积,化痰。适用于消渴黄疸、热淋、痞积、目赤...
类别:食疗谱
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