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青椒拌豆腐
青椒果肉厚而脆嫩,富含维生素C。这道对秋季胃口不开...
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蓝莓中含有花青素,具有活化视网膜的功效,可以强化视...
类别:食疗谱
参杞香菇瘦肉汤
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钩藤白术汁
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类别:食疗谱
山楂牛肉菠萝蛊
山楂含有解脂酶,中医理论中,山楂是消食化滞、收敛止...
类别:食疗谱
红枣山药粥
山药性平,能益胃补肾、健脾补肺;红枣味甘、性温,归...
类别:食疗谱
山药黄芪煲母鸡
山药所含的黏液蛋白、淀粉酶、游离氨基酸和多酚氧化酶...
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类别:食疗谱
桂圆豆浆
中医认为,桂圆肉为补血益心之佳果,益脾长智之要药。...
类别:食疗谱
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